OHANA通信

身体の移行期

おはようございます。

蒸し暑い日が続いてますね。

この時期は夏に向けて身体も移行期間

変化している時期です。

会員様の中でも疲れを感じている方が多数いらっしゃいます。

世間ではぎっくり腰や五十肩になるかたが多いんです。

そうなる前に是非当ジムへ来て頂きていです。

力が入らなかった背中の筋肉が機能してきます。

20分ほどのトレーニングでスイッチが入ります。

背中が機能することでこれほど楽に動けるのか!

っと驚いて頂けると思います。

すごく面白いですよ!(^^)

動画を載せてほしいとの声がありましたので近々

ブログに動画も載せていこうと思います。

瀬戸市元気作りジムOHANA

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OHANA通信

  1. 運動するにあたって 価値観を変えていくと宣言する

    私たちの體(からだ)は大きな可能性を抱いています。
  2. 定休日連絡「あいち県民の日」のため27日を休業させて頂きます。

    こんばんは。今年から設立された愛知県民の日のため11月27日(月)は休業させて頂きます。
  3. 8月15日(火曜)は台風7号の接近に伴い臨時休業とさせていただきます。

    【ご案内】8月15日(火)は台風に伴い、臨時休業とさせていただきます。