OHANA通信
- 2023.8.158月15日（火曜）は台風7号の接近に伴い臨時休業とさせていただきます。
- 2023.6.7OHANAの理念
- 2023.6.6OHANA宣伝文
- 2023.6.4最年長８６歳女性の声
- 2023.5.28社会にとって運動の果たすべき役割について
〜名前の由来〜
「OHANA（オハナ）」はハワイ語で「家族」の意味です！
「当ジムにお越しになる会員さんはみんな家族だ！」と思って大切にしたいという願いを込めてこの名前をつけました。
瀬戸市周辺のみなさまの日々の健康管理の相談相手として、親しくお付き合いいただければと思います。
会員の皆様にも、「家族」のように何でも気軽に話しかけていただけたら、最高だと思います。
〜こんな方にお越しいただきたい！〜
腰痛、肩こり、首の痛み、五十肩、膝痛でお悩みの方
腰痛、肩こり、首の痛み、五十肩、膝痛などでお困りの方に効果があります。
痛みを訴える多くの方は、日常生活の筋肉の使い方にくせや歪みがあり、それが筋肉の緊張をもたらし、痛みや炎症につながっています。
当ジムでは、最先端の矯正器具「リアクションレジスタンス」を使って、筋肉の動きを体本来のものに戻してあげることで、筋肉がほぐれ、血行が改善し、筋肉本来の力が蘇ってきます。
短時間の軽い運動で大きく改善するので、「え、なんで！」とはじめはきっと驚かれるでしょう。
これといった症状はなくても、疲れやすいとかだるいとか感じる方
筋肉のコリやハリが慢性化していくと、疲れやすくなったり、だるいと感じることが多くなります。
この様な状態を放置すると、体の機能が低下して、運動能力の低下、メタボリック症候群、などを引き起こし、最終的には、歩行困難や寝たきりにつながります。
これといった症状がなくても、当ジムにお越しいただき、運動を続けることで、元気な体を保ち続け100才まで元気に動ける体を作っていただくことをお勧めします。
瀬戸市元気作りジムOHANA
