OHANA通信

昨日、体験者の話

おはようございます。

昨日、体験に来ていただいた82歳女性の話。

お店に来店されると杖をつき、靴を脱ぐのも椅子がないとできませんでした。

ですが20分のトレーニングで猫背だった腰周りの改善が見られ背筋がシャキッっとしました。

「背中へ手が回せなかったのに今はまわせる」

自分の手が上がり周りことに喜んでいました

またおぼつかなかった歩行もお尻に力が入るようになり

動きがスムーズになりました。

これで少しの段差につまずいたり

段差がないのにつまずくことがなくなると思います。

最後に杖を忘れそうになるほどでした。

これほど一度のトレーニングで効果を実感して頂けます。

興味のある方、今現在、痛みがある方

リアル筋力トレーニングを是非体験して頂きたいです。

来店されるのを楽しみにしております。

関連記事

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

OHANA通信

  1. 夏季休業のお知らせ

    こんにちは。夏季休業のお知らせです。8月25日〜29日を休業とさせて頂きます。
  2. 通いだして3年になるTさんの感想

    Tさんは若い時から『誰よりも元気で楽しく生きたい』と思い20年間エアロビックスや他の運動を精力的に行...
  3. 83歳Kさんの通ってみての感想

    本日は83歳になるKさんからOHANAに通っての通ってみての感想をお聞きしました。