お店の前で撮った写真。天気が良い！この周り歩くと清々しいです。
さて、大学生はインカレまで2週間、高校生はインターハイ予選がいよいよ１週間前になって参りました。
冬場から練習してきたものを実らせる場がやってきます。
この大きな試合の直前は頭の中で様々な考えが堂々巡りを始め、わからなくなってはいないでしょうか？
自分にも経験があります。
大学生２年のときにシーズン初戦は好発進。東海インカレは全カレ出場するための標準記録を切れる！っと思っていました
でも東海インカレ直前、他校の選手の動向や自分の調子が上がってきていない現状に
『どうしよう、全カレ標準きれなかったら』っと焦り、心上擦り、浮足だっていました。
いろいろ手を出し、走り込み結果は散々だった。
あの経験が今に生きています。
焦っているならまずはどこにでもよいから腰を落ち着けましょう。
慌てず、無心に。
草、木が風にせせらぐのを観察し呼吸を合わせる
まずはホッとするところからなんです。
地に足がついている感覚があれば大丈夫なんです。
次に、『今』に賭けるのです。
一瞬一瞬に知恵をつくし心を尽くすこと。
それ以上の最善はない。
目的に向かってただただ簡素になる。
試合直前だからこそこんな心構えが必要ではないでしょうか。
