仕事をしている時に膝痛と腰痛がひどくて、膝には水が溜まって正座できない。本当に中腰がつらく、腰の方はぎっくり腰みたいな感じでした。
とにかく杖をついて職場に通うような感じだったので、仕事を辞めて健康のことを維持するようにと最初は違うところに行っていたんです。
でも、全然良くならなくて、それでここの話を聞いたのと看板で見て体験してみようというふうで体験しました。そしたら先生がすごく感じが良かったので入りました。
ここではいつも目から鱗というか、考えたことのないような体の仕組みとかを先生が具体的に理論的に教えてくださります。一人一人にマンツーマンで手取り足取り教えてくださって、すごくよくわかりやすいんです。
ずっと通っているうちにいつの間にか腰痛も軽くなり膝も軽くなって、だいぶ楽になってきました。
私としてはずっと続けたいなと思っています