こんな方にお越しいただきたい！

腰痛、肩こり、首の痛み、五十肩、膝痛でお悩みの方

腰痛、肩こり、首の痛み、五十肩、膝痛などでお困りの方に効果があります。
痛みを訴える多くの方は、日常生活の筋肉の使い方にくせや歪みがあり、それが筋肉の緊張をもたらし、痛みや炎症につながっています。
当ジムでは、骨格のしくみ作りのメソットを使って、骨格、筋肉を体本来のものに戻すことで、筋肉がほぐれ、血行が改善し、本来の力が蘇ってきます。
短時間の軽い運動で大きく改善するので、「え、なんで！」とはじめはきっと驚かれるでしょう。

これといった症状はなくても、疲れやすいとかだるいとか感じる方

筋肉のコリやハリが慢性化していくと、疲れやすくなったり、だるいと感じることが多くなります。
この様な状態を放置すると、体の機能が低下して、運動能力の低下、メタボリック症候群、などを引き起こし、最終的には、歩行困難や寝たきりにつながります。
これといった症状がなくても、当ジムにお越しいただき、運動を続けることで、元気な体を保ち続け100才まで元気に動ける体を作っていただくことをお勧めします。

「筋トレ」とは体が動かない人のためのものです！！

ハードなトレーニングは一切ありません！

骨格のしくみ作りは、一般に「筋トレ」からイメージするハードトレーニングではありません。
ストレッチや機械を使った簡単な動作を行うだけです。それもわずか数分で見事に体の動きがよくなります。
「3年間動かなかった手が挙がるようになった。」
「椅子から立ち上がるのに苦労していたのが、すっと立ち上がるようになれた！」
「腰が痛くて歩くのが大変だった。でも、今はスーと歩けるんです！」
「立ってるだけでも大変なのに！20分のトレーニングで本当に元気なった！」
「これまで、全国を巡り様々な治療法を試したが、ここでは10分で改善した！」
という体験者の声がたくさん届いています。
まず皆さんが、驚くのは、その時間の短さと簡単なトレーニングだけで、瞬間的に効果がわかるのが「骨格のしくみ作り」の特徴です。

「骨格のしくみ作り」とは？

あなたのカラダには、まだまだ力が眠っている！！

筋肉のコリや老化のために、年齢が重なるに従って体は動きにくくなります。
若い時とは、体の衰えは当然ですが、本当に今のカラダの力が100％発揮されているかは別です。
あなたの体は、老化などで衰えたと言え、ひょっとしたら、今眠っている筋力があるかもしれません！
いや、それはあるのです。
実は、カラダの中には本当は大きな筋力が眠っていて、だれでもその潜在能力を発揮することができます。
「骨格のしくみ作り」とは、皆さんの体に眠っているまだまだ使える「筋力」を引き出すためのメソットなのです。
しかしそのためには、そのきっかけとなる「スイッチ」のようなある特定の使い方をマスターする必要があります。
この「スイッチ」となる動作は、力も入らず、ご高齢の方でも無理なく簡単にできる動作です。
ストレッチやマシントレーニングを行うことで、体は自然とこの「スイッチ」のような動作を覚えてゆきます。
そして、体は本来の力が発揮できるようになり、短時間で劇的な改善を体感することができます。

高齢化社会を豊かにする「1億健康時代」にむかって！

健康寿命を伸ばす「骨格のしくみ作り」

日本は超高齢化社会に突入しています。その中で、「健康寿命」という考え方が普及しています。
どれだけ長生きしても、寝たきりや車椅子では豊かな人生は送れません。
多くの方が「骨格のしくみ作り」に親しみ、そしてお店の中での出会いから「心が元気」「カラダが元気」「人と人の繋がりがあって元気」になることで「1億健康時代」は実現できると思っています。