OHANA通信

ohana

〜名前の由来〜

「OHANA(オハナ)」はハワイ語で「家族」の意味です!

「当ジムにお越しになる会員さんはみんな家族だ!」と思って大切にしたいという願いを込めてこの名前をつけました。
瀬戸市周辺のみなさまの日々の健康管理の相談相手として、親しくお付き合いいただければと思います。
会員の皆様にも、「家族」のように何でも気軽に話しかけていただけたら、最高だと思います。

〜こんな方にお越しいただきたい!〜

 腰痛、肩こり、首の痛み、五十肩、膝痛でお悩みの方

 腰痛、肩こり、首の痛み、五十肩、膝痛などでお困りの方に効果があります。
痛みを訴える多くの方は、日常生活の筋肉の使い方にくせや歪みがあり、それが筋肉の緊張をもたらし、痛みや炎症につながっています。
当ジムでは、最先端の矯正器具「リアクションレジスタンス」を使って、筋肉の動きを体本来のものに戻してあげることで、筋肉がほぐれ、血行が改善し、筋肉本来の力が蘇ってきます。
短時間の軽い運動で大きく改善するので、「え、なんで!」とはじめはきっと驚かれるでしょう。

 これといった症状はなくても、疲れやすいとかだるいとか感じる方

筋肉のコリやハリが慢性化していくと、疲れやすくなったり、だるいと感じることが多くなります。
この様な状態を放置すると、体の機能が低下して、運動能力の低下、メタボリック症候群、などを引き起こし、最終的には、歩行困難や寝たきりにつながります。
これといった症状がなくても、当ジムにお越しいただき、運動を続けることで、元気な体を保ち続け100才まで元気に動ける体を作っていただくことをお勧めします。

瀬戸市元気作りジムOHANA

OHANA通信

  1. お盆休みの連絡

    こんにちは。お盆休みの連絡です。8月14日~16日をお盆休みとさせて頂きます。
  2. 利用者様のトレーニング後

    こんばんは。今日は體作りした後の利用者様の姿を紹介します。
  3. 走ることが好きな利用者様への今日の指導

    こんばんは。50代の男性の話。走ることが大好きで週末になるといろんなところに行く方。