OHANA通信

イベント紹介

おはようございます・

先日17日にイベントを開催いたしました。

午前、午後とも盛況で始まての試みでしたが沢山の方に喜んで頂けたイベントになりました。

内容は歩き方改善と身体の使い方改善。

どちらもからだを楽に動かすためにはどこに力が入らないといけないのか

移動するためには何が必要か

っという視点でのカラダづくり。

講師には小笠原陽子先生を招いて開催致しました。

足腰が弱って老後が心配、姿勢が悪いのはわかっているけどどうにも改善できない

少し歩くだけで息切れがする

そんな方たちのための体作りでした。

今回、とても好評でしたのでまた小笠原先生と相談しながら来月度も開催していこうと思っております。

関連記事

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

OHANA通信

  1. イベントのお知らせ ~足型測定~

    こんにちは。足型測定会のお知らせです。
  2. 自分のアスリート時代の経験が今に繋がり未来を創造していく

    現在は過去からの集積で未来は創造し挑戦することで作っていくもの。
  3. ひざ痛改善メニュー 

    こんにちは。今日はひざ痛で困っている利用者の事例を紹介します。