OHANA通信

身体の移行期

おはようございます。

蒸し暑い日が続いてますね。

この時期は夏に向けて身体も移行期間

変化している時期です。

会員様の中でも疲れを感じている方が多数いらっしゃいます。

世間ではぎっくり腰や五十肩になるかたが多いんです。

そうなる前に是非当ジムへ来て頂きていです。

力が入らなかった背中の筋肉が機能してきます。

20分ほどのトレーニングでスイッチが入ります。

背中が機能することでこれほど楽に動けるのか!

っと驚いて頂けると思います。

すごく面白いですよ!(^^)

動画を載せてほしいとの声がありましたので近々

ブログに動画も載せていこうと思います。

瀬戸市元気作りジムOHANA

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OHANA通信

  1. お盆休みのお知らせ

    8月11日~15日までお休みさせて頂きます。また、16日(金)にお待ちしております。
  2. 07月27日通常営業やっております!

    おはようございます!本日は台風の影響で雨と風がいつもより強くなっていますね。
  3. 土曜日も休まず営業してます!※アサヒトセト掲載分の修正

    瀬戸市、尾張旭市を中心に掲載されている情報誌アサヒトセトに当ジムが掲載されました。