OHANA通信

身体の移行期

おはようございます。

蒸し暑い日が続いてますね。

この時期は夏に向けて身体も移行期間

変化している時期です。

会員様の中でも疲れを感じている方が多数いらっしゃいます。

世間ではぎっくり腰や五十肩になるかたが多いんです。

そうなる前に是非当ジムへ来て頂きていです。

力が入らなかった背中の筋肉が機能してきます。

20分ほどのトレーニングでスイッチが入ります。

背中が機能することでこれほど楽に動けるのか!

っと驚いて頂けると思います。

すごく面白いですよ!(^^)

動画を載せてほしいとの声がありましたので近々

ブログに動画も載せていこうと思います。

瀬戸市元気作りジムOHANA

関連記事

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

OHANA通信

  1. GW中の営業日のお知らせ

    こんにちは。GW中のの営業日のお知らせです。GW期間中の営業日は5月1日、2日です。
  2. 良い雰囲気の中で

    朝は常連さんが多めです。いつも来てくださる男性陣の話。
  3. Kさんの歩み

    先日利用者さんのKさんが仕事復帰されました。3年かかりましたが本当に感慨深いです。